• Faunus Nutrition Creapure® creatine monohydraat 350 gram | front side
  • Faunus Nutrition Creapure® creatine monohydraat 350 gram | back side
1 2

Faunus Nutrition

Faunus Nutrition Creatine Monohydraat - Creapure ®

Faunus Nutrition Creatine Monohydraat - Creapure ®

  • Meer kracht & energie Meer kracht & energie
  • Betere sportprestaties Betere sportprestaties
  • 100% puur uit Duitsland 100% puur uit Duitsland
€34,95 EUR
€34,95 EUR
Aanbieding Uitverkocht
Belastingen inbegrepen. Verzendkosten worden berekend bij de checkout.
Klarna badge Betaal in 30 dagen

Op voorraad
  • Gratis verzending vanaf €75
  • Bestel vandaag, betaal later
  • Binnen 14 dagen gratis retourneren
Alle details bekijken
Faunus Nutrition Creatine Monohydraat - Creapure ®
€34,95 EUR
€34,95 EUR
Faunus Nutrition Creatine Monohydraat - Creapure ®
€34,95 EUR
€34,95 EUR

100% creatine monohydraat: de best onderzochte vorm van creatine. Voor meer kracht bij explosieve krachtsinspanningen. Daarnaast kan dagelijks gebruik het effect van training voor spierkracht versterken bij mensen boven 55 jaar. Faunus Nutrition Creatine poeder bestaat uit 100% puur en zuiver creatine uit Duitsland. 

Bij een gebruik van 3 gram per dag 116 porties per zak.

  • 100% Creapure® (Creatine monohydraat).

Zuiverste vorm creatine monohydraat uit Duitsland.

Is geproduceerd in een fabriek waar ook gluten, melk, pinda's, noten en soja
worden geproduceerd.

Een voedingssupplement zoals Creatine Monohydraat, kan gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen.

Buiten het bereik van kinderen houden.

Voorgesteld creatine gebruik

Begin je voor het eerst met creatine of weer opnieuw? Dan zijn er twee opties.

1) Opbouw fase: Het advies is om de eerste 4 tot 7 dagen 20 gram creatine monohydraat in te nemen. Hierdoor neemt de hoeveelheid creatine in je spieren toe tot 20%. Hierna verminder je dit naar de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 3 tot 5 gram per dag.

2) Zonder opbouw fase: Start direct met de dagelijks aanbevolen hoeveelheid van 3 tot 5 gram.


LET OP: Een opbouw fase is niet noodzakelijk. Het resultaat op lange termijn zal het zelfde zijn alleen duurt het langer voordat je dit hebt bereikt.

Innemen van je Creatine

Creatine monohydraat kan op verschillende manieren worden gebruikt. Je kan de gewenste hoeveelheid creatine oplossen in water (smaakloos drankje) of je kan het toevoegen aan je ontbijt of Faunus proteïne shake.

Het moment van inname is niet belangrijk voor creatine. Echter is het wel belangrijk dat je er een routinesupplement van maakt. Dus kies een moment dat makkelijk in je dagelijkse gewoontes kan worden worden opgenomen.

Veelgestelde vragen

Wat is creatine Monohydraat?

Wat is Creatine?

Creatine is een eiwit dat door de lever wordt gevormd uit de aminozuren arginine, methionine en glycine. De lever produceert ongeveer 2-3 gram creatine per dag. Daarnaast wordt het in kleine hoeveelheden aangetroffen in voedingsmiddelen, zoals rood vlees. 
Een tekort aan creatine komt in het algemeen niet snel voor, maar in sommige gevallen (zoals bij intensieve krachttraining) kan aanvullen noodzakelijk zijn.

Wat is Creatine Monohydraat?

Een creatine monohydraat is een creatinemolecuul gebonden aan een watermolecuul. Het is de vorm van creatine die het beste onderzocht is en bekend staat als het creatine supplement waar de meeste resultaten mee geboekt worden bij sporters.

Hoe wordt creatine monohydraat gemaakt?

Creatine wordt synthetische geproduceerd. Bij deze productie worden ureum en cyanamide gemengd en onderworpen aan verschillende chemische reacties, hierdoor ontstaat creatine als tussenproduct. Dit wordt gezuiverd en omgezet in creatine monohydraat.  

Wanneer creatine monohydraat innemen?

Het innemen van creatine kan zijn voordelen meebrengen bij veel bewegen en zware workout. De inname van creatine kan per doel en per persoon verschillen. Zo kan je het innemen een half uur na het sporten of op dagelijkse basis. Het kan ook voor een training, zo kan het vast worden opgenomen in de spieren.

Hoeveel creatine mag je per dag innemen?

Het aanbevolen gebruik voor creatine is 3 tot 5 gram per dag.

Hoe gebruik je creatine

Creatine Monohydraat, de poeder vorm kan ingenomen worden door dit toe te voegen aan 250ml water of door je ontbijt of eiwit shake te mengen.

Is creatine Vegan?

Wanneer moet je creatine innemen?Creapure®

FAUNUS PARTNERS

Shop

about

klantenservice

Hey ik ben Faunus! de God van vee en landbouw. Help jij mee aan mijn missie?

Exclusieve voordelen

Email

Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van leuke acties

Volg ons op social media

Service rating4.7/5Gebaseerd op 17 stemmen© 2025,Faunus Nutrition.Gemaakt door De WBshopmakerPayment methodes

Winnen in 2025?

Is creatine Vegan?

Faunus Creatine is geschikt voor vegetariërs en veganisten. Dit ingrediënt vindt zijn oorsprong niet in dierlijke producten.

Wanneer moet je creatine innemen?

Creapure®

FAUNUS PARTNERS

Shop

about

klantenservice

Hey ik ben Faunus! de God van vee en landbouw. Help jij mee aan mijn missie?

Exclusieve voordelen

Email

Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van leuke acties

Volg ons op social media

Service rating4.7/5Gebaseerd op 17 stemmen© 2025,Faunus Nutrition.Gemaakt door De WBshopmakerPayment methodes

Winnen in 2025?

Wanneer moet je creatine innemen?

Het moment van inname is niet van belang voor creatine. Wel is het belangrijk om er een routine van te maken. Probeer creatine in je dagelijkse gewoontes op te nemen.