Hoe onze plantaardige proteïne jouw spijsvertering helpt verbeteren

Faunus Nutrition's gefermenteerde plantaardige proteïne is lactosevrij en biologisch, waardoor het minder opgeblazen gevoel en gasvorming veroorzaakt dan whey.

Buikpijn, winderigheid en een opgeblazen gevoel na je proteïneshake? Je bent zeker niet de enige. Veel mensen worstelen met spijsverteringsproblemen door traditionele whey-shakes, vooral door lactose-intolerantie. Bij Faunus Nutrition hebben we de eerste gefermenteerde plantaardige proteïne ontwikkeld die niet alleen effectief is voor spieropbouw, maar ook aanzienlijk vriendelijker voor je darmen.

Het probleem met traditionele whey-shakes

De meeste spijsverteringsproblemen bij proteïneshakes komen door lactose, het natuurlijke melksuiker in whey. Whey is eigenlijk het overblijfsel van het kaasmaakproces - vroeger werd dit zelfs op het weiland gedumpt of gebruikt als varkensvoer! Bij lactose-intolerantie kan je lichaam dit niet goed afbreken, wat leidt tot gasvorming, krampen en diarree.

Daarnaast bevatten veel goedkope whey-shakes kunstmatige zoetstoffen en additieven die je darmflora verstoren. Whey heeft van nature een zure en bittere smaak, waardoor fabrikanten vaak ongezonde zoet- en smaakstoffen toevoegen. Ook het innemen van grote hoeveelheden eiwit ineens kan je maag overbelasten - je lichaam heeft tijd nodig om al die proteïne te verwerken.

De doorbraak: gefermenteerde plantaardige proteïne

Bij Faunus Nutrition gebruiken we gefermenteerde plantaardige proteïne. Door fermentatie worden de eiwitten als het ware voorverteerd door micro-organismen. Dit breekt antinutriënten af en maakt de proteïne veel lichter verteerbaar. Het resultaat is aanzienlijk minder kans op opgeblazen gevoel en gasvorming.

Fermentatie is een natuurlijk proces waarbij micro-organismen de eiwitstructuren afbreken. Dit verbetert niet alleen de verteerbaarheid aanzienlijk, maar vermindert ook de kans op buikklachten en verhoogt de biologische beschikbaarheid van aminozuren. Antinutriënten die normaal de vertering kunnen hinderen, worden tijdens dit proces afgebroken.

100% biologisch en pesticidevrij

Onze biologische plantaardige proteïne is aantoonbaar vrij van giftige pesticides zoals glyfosaat. We gebruiken alleen natuurlijke ingrediënten zonder kunstmatige zoet- en smaakstoffen. Dit is cruciaal voor je darmgezondheid - chemische additieven kunnen je microbioom uit balans brengen en op lange termijn schade aanrichten.

Onze proteïne bevat van nature geen lactose, waardoor mensen met zuivel-intolerantie eindelijk klachtenvrij hun eiwitbehoefte kunnen dekken. De blend van gefermenteerde erwtenproteïne en bruine rijstproteïne levert alle essentiële aminozuren die je lichaam nodig heeft voor spieropbouw en herstel.

Waarom plantaardige proteïne beter verteert

Plantaardige bronnen bevatten van nature spijsverteringsenzymen die de opname van eiwitten bevorderen. De meegeleverde vezels ondersteunen bovendien een gezonde darmflora en zorgen voor een betere stoelgang. Dit staat in schril contrast met whey, waarbij veel van deze natuurlijke enzymen tijdens de verwerking verloren gaan.

Het oude idee dat plantaardige proteïne minder goed verteerbaar is, klopt niet meer. Modern onderzoek toont aan dat het verschil in verteerbaarheid tussen dierlijk en plantaardig eiwit slechts enkele procenten bedraagt. Bij een gevarieerd dieet krijg je alle essentiële aminozuren binnen zonder extra moeite.

Onze unieke samenstelling

Onze proteïnepoeder naturel bevat biologische gefermenteerde erwtenproteïne voor optimale verteerbaarheid en bruine rijstproteïne voor een compleet aminozuurprofiel. Geen kunstmatige toevoegingen, alleen pure ingrediënten.

Voor wie van smaak houdt, bieden we ook een vanille variant met biologisch agavepoeder als natuurlijke zoetstof met lage glycemische index, en biologisch vanillearoma van echte vanillebonen.

Veelzijdig in gebruik

Faunus proteïne is meer dan een shake. Je kunt het door je smoothie mixen voor extra eiwitten, verwerken in pannenkoeken of cupcakes, of gebruiken in warme gerechten tijdens het koken. Deze veelzijdigheid maakt het makkelijk om je dagelijkse eiwitbehoefte te halen zonder telkens dezelfde shake te drinken.

We raden aan om te starten met 3 eetlepels gemengd met 250-300ml water, melk of plantaardige melk. Begin met kleinere porties en bouw langzaam op. Verdeel je eiwitinname over de dag voor betere vertering - dit voorkomt overbelasting van je spijsverteringssysteem.

De 7-dagen ervaring

Probeer onze weekverpakking om de veelzijdigheid te ontdekken. Waarom 7 dagen? Omdat Faunus meer is dan een eiwitshake - zo kun je onze proteïne op verschillende manieren gebruiken en ervaren hoe je lichaam reageert.

Duurzaam en bewust

We vermijden plastic lepeltjes in onze verpakkingen - beter voor dier, milieu en jouw gezondheid! Onze verpakkingen zijn ontworpen met respect voor het milieu, omdat we geloven dat gezonde voeding en een gezonde planeet hand in hand gaan.

Voor wie is dit geschikt?

Onze plantaardige proteïne is perfect voor mensen met lactose-intolerantie, veganisten en vegetariërs, sporters die buikklachten willen vermijden, iedereen die bewust kiest voor biologische voeding en mensen met een gevoelige maag. Door de fermentatie is het zelfs geschikt voor mensen die normaal slecht reageren op andere plantaardige eiwitten.

Veelgestelde vragen

Krijg ik genoeg eiwitten binnen met plantaardige proteïne?

Ja, absoluut! Onze gefermenteerde plantaardige proteïne bevat alle essentiële aminozuren. Het verschil in opname met whey is minimaal (slechts 3-5%). Onze blend van erwt en rijst biedt een compleet aminozuurprofiel dat perfect is voor spieropbouw en herstel.

Veroorzaakt Faunus proteïne minder buikklachten dan andere shakes?

Door fermentatie en het ontbreken van lactose ervaren de meeste mensen aanzienlijk minder buikklachten. Klanten melden regelmatig dat zij voor het eerst een proteïneshake kunnen drinken zonder opgeblazen gevoel. Het gefermenteerde proces maakt de eiwitten veel lichter verteerbaar.

Kan ik overstappen als ik whey goed verdraag?

Zeker! Veel mensen die whey goed verdragen, ervaren Faunus als nog comfortabeler. Je krijgt dezelfde spierbouwende effecten, plus extra vezels en micronutriënten. Bovendien is het 100% biologisch en vrij van pesticides - beter voor je lange termijn gezondheid.

Hoelang duurt het om te wennen aan plantaardige proteïne?

Meestal 3-7 dagen. Je darmflora past zich aan het nieuwe voedsel aan. Door onze fermentatie is de overgang meestal soepeler dan bij andere plantaardige proteïnes. Start met kleinere porties (2 eetlepels) en bouw langzaam op naar de aanbevolen 3 eetlepels.

Wat maakt Faunus anders dan andere plantaardige proteïnes?

Wij gebruiken gefermenteerde plantaardige proteïne. Dit fermentatieproces maakt ons product beter verteerbaar dan gewone plantaardige eiwitten. Daarnaast zijn we 100% biologisch, pesticidevrij en bevatten geen kunstmatige additieven - alleen pure, natuurlijke ingrediënten.